Для неї
Що не можна робити після тренування? ТОП-9 заборон
Якщо ви новачок у фітнесі, ви можете після тренувань зробити кілька помилок, які нашкодять вашому здоров’ю або зведуть нанівець усі ваші старання на ниві набуття бажаної фігури. Пропонуємо вам дізнатися, що не можна робити після тренування, щоб кожне заняття проходило для вас із максимальною користю.
Колишній хоче повернутись: як зрозуміти?
Кажуть, що двічі в одну річку не ввійти, але історія знає далеко не один приклад, коли закохані, що розлучилися, через якийсь час знову сходилися і потім «жили довго й щасливо». Може, і ваш випадок саме такий? Як зрозуміти, що колишній хоче повернутися до вас і знову будувати з вами стосунки? Спробуймо розібратися!
Що робити з весільною сукнею, фатою та кільцем після розлучення? Народні прикмети
І жили вони довго та щасливо — це, на жаль, далеко не про всіх. І так трапляється, що люди, які здавалося б любили один одного найбільше на світі, можуть розлучитися. Одним із питань для розлученої жінки, яка вірить у народні прикмети, є подальша доля її весільного вбрання та обручки. Давайте сьогодні поговоримо про те, що робити з весільною сукнею, фатою і кільцем після розлучення, згідно з народними прикметами.
Що носити вдома жінці, щоб виглядати стильно та красиво?
Про те, що вдома жінці краще не ходити в халаті й бігуді, щоб не вславитися «клушею» чи «тіткою», знають, мабуть, усі. Але ось про те, що ж натомість носити жінкам вдома, щоби почуватися комфортно, але при цьому виглядати стильно й сучасно, на жаль, відомо не так уже й багатьом. Пропонуємо терміново виправити ситуацію та знайти відповідь на це досить важливе питання.
Як утримати вагу після дієти? 8 правил від експертів
Коли дієта позаду й зайві кілограми пішли, здається, що вже тепер можна розслабитися і знову повернутися до звичного режиму харчування та способу життя. Не тут то було! Якщо ви не хочете, щоб скинуті кілограми повернулися до вас, та ще й із «друзями», вам варто задуматися, як утримати вагу після дієти.
Як відповідати на освідчення в коханні, якщо почуття не взаємні
Освідчення в коханні тішить, коли почуття взаємні, а ось у протилежній ситуації заповітні слова «Я тебе кохаю» можуть налякати, адже треба дати якусь відповідь, але не хочеться засмучувати людину. Давайте сьогодні поговоримо про те, як відповідати на освідчення в коханні, якщо почуття виявилися не взаємними.
Як вибрати парасольку
Навіть такий на перший погляд нехитрий аксесуар, як парасолька від дощу, можна вибрати неправильно, якщо не знати основних критеріїв його вибору. Тому, щоб уникнути розчарування та отримати по-справжньому якісний виріб, що відповідає вашим потребам, пропонуємо вам дізнатися, як обрати парасольку правильно.
Що робити, якщо чоловік має подругу
У відомій пісні співається, що жіночої дружби не буває. А як щодо дружби між чоловіком та жінкою? І якщо, наприклад, чоловік має подругу, чи варто на це якось реагувати чи відчувати ревнощі? Про те, що робити, коли в чоловіка є близька подруга, докладніше йтиметься далі.
Як отримати плоский живіт без вправ та дієт
Мати гарний плоский живіт — мрія багатьох дівчат та жінок. Але отримати такий живіт не так просто, особливо якщо немає можливості проводити години в тренажерному залі й дотримуватися тривалих дієт. Проте зробити живіт плоским можна навіть без вправ і дієт, якщо дотримуватися лише кількох дуже простих і доступних правил.
Як вибрати базову футболку
Сьогодні в словнику не лише модних експертів, а і звичайних споживачів активно використовується поняття так званого базового гардероба, тобто кількох універсальних предметів одягу, з використанням яких можна створювати різні стильні образи. У базовому гардеробі одну з головних ролей грає футболка, і сьогодні ми розповімо вам, як правильно вибрати базову футболку.
Як правильно бігати взимку
Взимку тренуванням із бігу може перешкодити холодна погода, але за правильного підходу можна продовжувати бігати навіть у серйозні морози. Про те, як правильно бігати взимку й що найкраще одягати для пробіжок, докладніше розповість наша збірка порад.
Як зрозуміти, що настав час влаштувати розвантажувальний день
Так звані розвантажувальні дні бувають просто необхідні організму, щоб відпочити та перезарядитись. Але як зрозуміти, коли саме потрібно розвантажитися? Сьогодні розповімо вам про головні ознаки того, що пора влаштувати розвантажувальний день.
Як не стати старою дівою
Стара діва - народне прізвисько для тих жінок, які до певного віку не встигли вийти заміж і створити сім'ю. Якщо вас турбує те, як не стати старою дівою, наш інформаційний портал поділиться головними рекомендаціями щодо цього.
Як і з чим носити шкіряні легінси плюс сайз?
Багато дівчат і жінок у так званому plus size розмірі не наважуються носити популярні нині шкіряні легінси, оскільки побоюються, що трендова річ, що обтягує, підкреслить всі недоліки фігури. Однак насправді боятися нема чого, якщо знати, як і з чим носити шкіряні легінси «плюс сайз».
Як повернутися до тренувань після перерви
Якщо якийсь час тому ви займалися фітнесом, а потім перестали, то повернутися до занять може бути непросто — як із психологічного, так і з фізичного погляду. Сьогодні ми розповімо вам, як повернутися до тренувань після тривалої перерви.
Дочірні категорії
