Как избавиться от бессонницы

Сон нужен человеку для восстановления сил, снятия нервного напряжения и отдыха. Но, возможно, из-за суматошного времени и многих других причин люди страдают бессонницей. Ведь бывает так, что усталость просто валит вас с ног, уже нет никаких сил, а вот заснуть никак не получается. О том, как избавиться от бессонницы, вам расскажет ТопГород.

Полезные продукты для здоровья

Современный темп жизни диктует свои правила, очень часто на правильное питание у нас просто не остается времени. Но есть определенные продукты, которые помогут держать свой организм в тонусе и придерживаться сбалансированного питания. Все знают, что чипсы, фаст-фуд, кока-кола являются очень вредными продуктами, но также есть очень нужные и полезные продукты для здоровья.

Необычные медицинские истории

Современная медицина постоянно развивается, ученые проводят различные исследования, создают новые лекарства, но есть все же необычные медицинские истории, которым достаточно сложно найти какое-либо объяснение.

Стиль гранж, или антигламур

Каждое время диктует свой определенный модный стиль. Модные тенденции не стоят на месте, каждый год появляется что-то новое, либо же возвращается хорошо забытое старое. Стиль гранж не следит за новинками моды и дизайнерскими изысками, он подразумевает ношение всего того, что вам нравится и находится в вашем шкафу.

Как выбрать духи

Духи — это очень важный и значимый элемент, который дополняет и определяет образ человека. К тому же, запахи способны влиять на человека, вызывая различные эмоциональные состояния — от счастья до депрессии. Но как выбрать духи, которые подходят именно вам? Подобрать свой аромат достаточно легко, нужно лишь знать несколько основных моментов.

Парафинотерапия в домашних условиях

Парафинотерапия является одной из самых востребованных косметологических процедур. Парафинотерапия в домашних условиях — это несложное занятие, но оно подарит вам массу удовольствия и моментальный результат.

Занятия шейпингом для похудения

Кроме всевозможных диет для похудения очень эффективными являются занятия шейпингом. С помощью этих упражнений вы обретете красивую стройную фигуру и подарите своему телу гибкость и выносливость.

Зимние шапки 2012

Зима в этом году выдалась переменчивой, долго не хотела вступать в свои права, а потом «порадовала» всех настоящими зимними морозами. Чтобы комфортно чувствовать себя при любой погоде, необходимо иметь несколько зимних шапок. Зимние шапки 2012 — это сочетание красоты и тепла, легкости и практичности.

Как понравиться парню по переписке

Сегодня общение между людьми все больше становится виртуальным, чем реальным. Знакомство многих пар происходит в интернете, переписываясь, люди больше узнают друг друга, а уж потом решаются на встречу. ТопГород подскажет, как понравиться парню по переписке, чтобы общение было длительным.

Домашние антицеллюлитные обертывания

Любые домашние антицеллюлитные обертывания полезнее тех, которые вам предлагают в салонах с использованием различных кремов на основе химикатов.

Борьба с целлюлитом

Для многих женщин борьба с целлюлитом становится целью всей жизни. Сегодня в магазинах и аптеках можно найти огромное количество всяких мазей, лосьонов и кремов, но для эффективной борьбы с целлюлитом нужно соблюдать несколько основных правил.

Увеличение размера груди

Несомненно, женская грудь — одна из самых привлекательных деталей женского образа. Настоящая, природная красота груди в тысячу раз сексуальней силиконовой. Но все же не всех женщин природа наделила пышной грудью. Не стоит отчаиваться, ведь существует множество народных средств, нацеленных на увеличение размера груди.

Обертывание медом для похудения

При большом желании похудеть женщины изнуряют себя диетами, ежедневно ходят в спортзал, употребляют не совсем полезные таблетки для похудения. Каждая мечтает о каком-нибудь приятном способе похудения и думает, что это просто нереально. Тем не менее, такой способ существует, и называется он обертывание медом для похудения.

Первая помощь при обморожении

Обморожение и переохлаждение — это серьезные последствия зимних морозов. При обморожении чаще всего повреждаются пальцы на руках и ногах, а затем уши и нос. Первая помощь при обморожении очень важна для пострадавшего, поэтому очень важно знать, как правильно помочь и согреть обмороженные или переохлажденные участки тела.

Причины измены

Верность дорогого стоит. Все мы хотим думать, что наша половинка нам верна. Однако бывает так, что даже самые верные и преданные люди совершают шаг «налево». Почему так происходит, и каковы настоящие причины измены? Об этом расскажет ТопГород.