Как побороть детские страхи? Что делать, если ваш малыш панически боится врачей? Что если он сразу же плачет при появлении доктора в белом халате? Многие мамы знают, как трудно уговорить малыша зайти в кабинет, показать горлышко или согласиться на процедуру.
Все детские страхи условно можно разделить на две категории: возрастные и приобретенные. К какой из категорий относиться боязнь врачей нужно самостоятельно выяснить вам в ходе общения и наблюдения за своим ребенком.
Детские страхи - это очень сильные эмоции. Иногда кажется, что с ними нереально справиться, но это не так. Как помочь малышу? Как предупредить детские страхи? Мы попробуем помочь вам советами, которые помогут снизить, а возможно даже устранить детский страх ребенка перед больницами и поликлиниками.
Прежде всего, вам нужно определить причину детского страха, возможно, вашему малышу делали прививку и он боится, что врач причинит ему боль. Нередко детские страхи вызваны незнанием того, что же будет происходить. Если вы собрались идти на прием к доктору, объясните, что именно будет происходить в кабинете у врача. Не обманывайте его, ведь если вы скажете, что уколы – это не больно, в следующий раз он вам просто не поверит. Расскажите малышу, зачем ему это нужно, тогда он перенесет процедуру спокойнее.
К сожалению, в большинстве случаев детские страхи возникают по вине самих родителей. Не пугайте ребенка дома врачом и медицинскими процедурами, вы пожалеете об этом, как только соберетесь вести малыша к доктору. Он будет воспринимать это как наказание и панически боятся визитов к врачу.
За хорошее поведение пообещайте ребенку вознаграждение. Пусть это будет какая-нибудь мелочь, даже любимая конфета – у ребенка появится стимул.
Иногда панический детский страх вызывает именно белый халат. Покажите мультфильм про Доктора Айболита, который лечил зверушек, акцентируя внимание на том, что Айболит врач и носит специальную одежду – белый халат, расскажите, что у врачей есть также голубая и зеленая форма.
Поиграйте в ролевую игру, где малыш и игрушки будут пациентами, а вы будете их лечить. Покажите, что врач трогает животик, смотрит горло. Потом поменяйтесь местами и позвольте ребенку «лечить» вас. Перед кабинетом доктора напомните, как вы играли и скажите, что ничего особенного доктор делать не будет, вреда он не причинит.
Если перед кабинетом очередь, не позволяйте ребенку скучать, в это время он будет думать только о приеме у доктора. Возьмите из дому или купите по дороге в поликлинику новую книжку, рассматривайте картинки вместе с малышом. Своим спокойствием показывайте, что все хорошо, очень скоро малыш успокоится и привыкнет к такой обстановке.
После посещения врача расскажите домочадцам, как храбро и спокойно вел себя ребенок, похвалите его за хорошее поведение, даже если ребенок плакал или боялся.
Если вы не можете находиться в больнице рядом с ребенком постарайтесь как можно больше времени проводить с ним в разрешенное время. Детские страхи - это причина уже пережитой ранее эмоции или же картина воображения, поэтому находясь в больнице ребенок может фантазировать, что вы его бросили и больше к нему не придете. Когда приходите к нему в палату, рассказывайте, что скоро вы вместе пойдете домой, пойдете гулять в любый парк или детское кафе.
Если есть возможность ходить к одному и тому же врачу – это очень хорошо. Очень скоро малыш раззнакомится с ним и перестанет бояться, ведь врач перестанет быть ему незнакомым. Можно попросить врача называть его, например, не Алексей Иванович, а «дядя Леша».
Если у ребенка есть старший братик или сестричка, сводите малыша в поликлинику, когда осмотр нужен старшему ребенку. Пусть малыш посмотрит, что ничего страшного в этом нет.
Конечно, детские страхи перед врачами, уколами и больницей проходят с возрастом, но вы должны приложить к этому максимум усилий, так как ребенок, который не избавился от страха перед людьми в белых халатах, может и в более взрослом возрасте принести вас немало хлопот с посещением больницы.
Панические детские страхи могут стать началом более серьезного психического расстройства, могут перерасти в неврозы, поэтому как можно быстрее выясните причины страхов и избавьтесь от них сами или с помощью врача.
Если вы пробовали побороть детские страхи и знаете, как это сделать, поделитесь с нами!
