Антицеллюлитные обертывания активно применяются при борьбе с печально известной «апельсиновой коркой». С помощью антицеллюлитных обертываний можно нормализовать процессы внутриклеточного обмена в подкожном жировом слое, нарушения которых и приводят к образованию целлюлита.
Антицеллюлитные обертывания обычно выполняются в специализированных салонах с использованием профессиональной антицеллюлитной косметики. Но и в домашних условиях такие обертывания могут быть очень эффективными — важно только правильно подобрать «рецепт».
В целом, антицеллюлитные обертывания делятся на горячие и холодные, в зависимости от механизма воздействия. Таки, во время горячего обертывания за счет локального повышения температуры расширяются сосуды и активизируется кровообращение в проблемных зонах. Горячие обертывания способствуют выведению шлаков и токсинов из организма, выведению лишней жидкости. Противопоказаны горячие антицеллюлитные обертывания при варикозе, сердечно-сосудистых, урологических заболеваниях.
Холодные обертывания действуют прямо противоположно горячим: сосуды сужаются, а токсины и шлаки транспортируются кровеносной системой к очистительным органам, а затем выводятся из организма. Антицеллюлитные обертывания холодного типа способствуют лимфодренажу, повышают тонус кожи. Входящий в состав многих холодных обертываний экстракт лимона способствует похудению.
Из чего делаются антицеллюлитные обертывания? Есть обертывания на основе целебных трав, белой глины, водорослей, лечебных грязей. Есть также масляные обертывания, для которых основой служит смесь эфирных масел.
Процедуру обертывания в домашних условиях выполнить несложно. Для начала нужно очистить кожу от загрязнений — для этого можно воспользоваться скрабом. Затем на уже очищенную кожу следует нанести толстым слоем смесь для обертывания. Участки тела, на которые нанесена смесь, аккуратно следует обернуть полиэтиленовой пленкой, после чего следует хорошенько укутаться. Для этих целей подойдет спальный мешок (если есть), обычное теплое одеяло.
Смесь нужно держать на коже примерно 20-30 минут, хотя в отдельных случаях время выдержки может немного отличаться. Затем смесь необходимо смыть с кожи. По завершению процедуры обертывания нужно нанести на кожу тела увлажняющий крем, хорошо если это будет антицеллюлитный крем.
Для обертываний в домашних условиях можно применять изготовленные промышленным образом антицеллюлитные смеси, а можно самостоятельно приготовить нужный состав. Вот несколько «домашних рецептов» антицеллюлитных обертываний:
- 10 капель эфирного масла грейпфрута смешать с 8 каплями масла герани, 10 каплями масла бергамота, 3 каплями масла корицы и 5 каплями масла муската. Для основы взять чайную ложку масла сладкого миндаля. Смесь масел следует нанести на кожу и энергично втереть.
- Кофейную гущу, голубую глину и небольшое количество воды смешать. Полученную смесь нанести на проблемные участки тела и затем выполнить массаж.
- Смешать белую и голубую глину, немного воды. Затем добавить 3-4 капли масла апельсина, 3 ст. л. молотой корицы. Смесь нанести на кожу, обернуть полиэтиленовой пленкой, укутать. Смыть через час.
Антицелллюлитные обертывания в домашних условиях — это отличный способ борьбы с целлюлитом. Но если не заниматься физическими упражнениями, если не ограничить потребление вредных для фигуры (и здоровья, кстати, тоже) продуктов, то хорошего стойкого эфффекта добиться не получится.
