Когда ты влюблена — мир кажется вывернутым наизнанку. Он рядом, а значит, все хорошо, и так будет всегда. Но, к сожалению, некоторые красивые истории имеют свойство заканчиваться, не спросив об этом вашего мнения. Что делать, если бросил парень, рядом с которым вы представляли свою жизнь, которому отдали самые нежные чувства?
Вас бросил парень — как пережить эти сложные минуты? Кажется, время остановилось, все вокруг стало таким серым и безрадостным. В тот момент, когда парень бросил девушку, ей кажется, что выхода нет, но это не так. Нужно помнить, что работа над собой — самое главное, чем нужно заниматься в этот сложный период. Кто вам может помочь, как не вы сама?
Конечно, это сложно, и душевная боль мучает изо дня в день. Она может перерасти в депрессию и даже в болезнь, ведь все наши недуги порождает душевное состояние. Поэтому нужно во что бы то ни стало взять себя в руки, чтобы предотвратить появление осложнений. Мы попробуем подсказать, что делать, если бросил парень.
«Меня бросил парень — как вернуть его?» - с этой мыслью вы просыпаетесь каждое утро, засыпаете и думаете об этом везде, где бы вы ни находились. Это не удивительно, ведь в такие моменты, как на зло, вспоминается все самое хорошее и красивое, что было в отношениях с ним. Вам кажется, что он — самый лучший, и такого вы уже не встретите. Да, такого не встретите, но, возможно, встретите еще лучше. Возможно, он ушел именно для того чтобы освободить место для другого человека, который и окажется вашей половинкой.
Шаг 1. Не замыкайтесь в себе. Одиночество не спасет вас от депрессийного состояния в период расставания, а лишь усугубит его. Лечитесь общением и не держите в себе боль. Эмоции нужно выплескивать наружу, иначе их накопление может привести к серьезным нервным срывам. Вам нужно отвлечься от мрачных мыслей, ну или, по крайней мере, попытаться это сделать. Соберите компанию друзей, побеседуйте с ними, расскажите о своих переживаниях, поплачьте — вот увидите, вам станет легче. Настоящие друзья разделят с вами печаль и поймут вас. Вы почувствуете, что не одиноки, ведь у вас есть люди, поддержка которых поможет справиться со всеми неудачами.
Шаг 2. Что делать, если бросил парень? Выход номер два — работа. Именно она, родимая, вытащит вас за уши из депрессии. Погрузитесь целиком и полностью в увлекательное дело, которое забирает много сил и приносит вам удовольствие. Отдавайте ему всю энергию, убирайте плохие мысли, очищайте свою душу.
Шаг 3. Делайте то, что вам хочется делать, даже если ничего не хочется. Запишитесь на фитнес или плавание, да вообще на любую спортивную секцию, которая вам по душе. Физическая нагрузка выбьет из вас болезненные воспоминания и позволит выплеснуть все негативные эмоции.
Шаг 4. «Меня бросил парень — как отомстить ему?» - порой и такие мысли посещают вас в период расставания. Гоните их прочь, ведь сильные люди не мстят — они умеют прощать.
Теперь вы знаете, что делать, если бросил парень. Главное — найти в себе силы справиться с переживаниями и продолжать жить дальше, наслаждаясь каждым прожитым днем.
