В Сумах в субботу, 13 февраля, в 11:00 в спортклубе B-TONE начнется бесплатный мастер-класс по женской самообороне. На мастер-классе сумчанок обещают научить базовым приемам самообороны, которые помогут им спастись при нападении злоумышленников.
Мастер-класс будет включать в себя:
- освобождение от захватов;
- основы эффективной защиты при нападении;
- защита от вооруженного противника;
- использование подручных предметов с целью защиты.
Количество мест на мастер-класс ограничено. Обязательная регистрация в ресепшн клуба по адресу город Сумы, ул. Заливная, 15, или по номерам телефона 050 484 87 90, 0542 79 07 90.
По материалам: http://sumy.life/
