Купание в проруби: польза и вред

Купание в проруби — это очень древнее занятие, которое с каждым годом становится все более популярным. Особенно много желающих окунуться в ледяную прорубь на Крещение. Но споры о том, действительно ли купание в проруби полезно для организма, не утихают.

Как накачать мышцы рук

Очень многие девушки думают о том, как накачать мышцы рук. Для развития и укрепления рук существует очень много различных упражнений. При этом они делятся не только по тяжести, но и по группам мышц, а также по способу их укрепления, то есть существуют упражнения, которые развивают отдельно выносливость и отдельно силу.

Полезные свойства ягод

Полезные свойства ягод люди ценят с незапамятных времен, ведь ягоды — это кладовая полезных витаминов и микроэлементов. Ягоды не только помогают укрепить иммунитет, но также могут вылечить многие болезни не хуже медицинских препаратов.

Крещенские гадания

«Раз в крещенский вечерок девушки гадали...» - писал классик Василий Жуковский. Крещенские гадания особенно популярны. Девушки всех времен искренне верили в их правдивость, к тому же, сам таинственный процесс гадания доставлял немалое удовольствие. О некоторых гаданиях на Крещение расскажет ТопГород.

Модный макияж 2012

Макияж — это незаменимый атрибут практически каждой девушки, поскольку каждая хочет выглядеть красиво и привлекать к себе восхищенные взгляды представителей противоположного пола. Модный макияж 2012 делает ставку на естественную красоту.

Английская диета

Английская диета основана на строгом принципе — утром — минимум калорий, вечером — максимум. Диета разработана английскими диетологами, которые наверняка действовали согласно своей педантичности и добились отличного результата.

Шоколадная диета

Существует множество диет, основанных на различных принципах и продуктах. Одни просты и не истязают организм, а другие оказываются настоящим испытанием для силы воли. Именно для сильных и стойких предназначена шоколадная диета.

Как избавиться от угрей

Угревая сыпь (акне) появляется в результате заболевания сальных желез и сопровождается появлением красных и болезненных прыщиков, а также черных точек. Проблема появления прыщей на лице знакома многим людям, поэтому вопрос о том, как избавиться от угрей, является весьма актуальным.

Корица для похудения

Сегодня корицу можно купить в любом продуктовом магазине, а несколько веков назад эта пряность из Шри-Ланки была на вес золота. Сладкую приправу все привыкли применять при приготовлении всяческих блюд, выпечки, напитков, но не все знают, что еще хороша корица для похудения.

Рождественские гадания

Рождество уже на подходе, и прекрасная половина человечества готова вступить в диалог с потусторонними силами, чтобы узнать, кто же он, тот единственный, который является суженым. В силу вступают рождественские гадания. ТопГород расскажет вам, какими способами выпытывали у судьбы о суженом наши предки.

Стиль ретро в одежде

Каждая девушка склонна к экспериментам, переменам собственного имиджа и примерке чего-то ей несвойственного, необычного. Одним из таких ярких экспериментов может стать примерка на себя стиля ретро. Стиль ретро в одежде — это отголосок прошлого, некая ностальгия.

Кризис семейных отношений

Рано или поздно каждая семейная пара сталкивается с бытовыми трудностями, непониманием и прочими проблемами. Одним словом — наступает кризис семейных отношений. Поговорим о том, есть ли выход из затруднительного положения.

Спелеотерапия

Сегодня все более популярными становятся немедикаментозные способы лечения. Например, спелеотерапия — это лечение, которое заключается в длительном пребывании в условиях микроклимата пещер, соляных копей, гротов и шахт. Спелеотерапию используют для лечения различных заболеваний (бронхиальная астма, гипертония, заболевания суставов).

Питательные маски для лица

Для того чтобы кожа лица была чистой, гладкой и здоровой, нужно за ней регулярно и правильно ухаживать. Обязательной процедурой по уходу за кожей должны стать маски для лица. Применять их нужно в зависимости от вашего типа кожи и от того, какого результата вы хотите достичь. Например, питательные маски для лица лучше использовать в холодное время года.

Вред энергетических напитков

Невероятно быстрый ритм современной жизни побуждает людей искать источники дополнительной энергии. Для многих людей, которые уделяют на сон лишь пару часов в сутки, энергетики становятся настоящим спасением. Но большинство забывает про вред энергетических напитков.